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Nordic Walking und Brustkrebs

2012-03-13T14:32:22Z

Nordic Walking bei Brustkrebs

Immer eine gr��ere Anzahl �rzte weiters Patienten erkennen wie relevant Sport bei Mammakarzinom ist. Sport ist keinesfalls nur bedeutend um wieder Kr�fte bei solcher Erkrankung aufzubauen - K�rperert�chtigung bewirkt noch wesentlich mehr.

Durch Operation wie auch Behandlungen wird der K�rper stark in Mitleidenschaft gezogen. Es sollte jeder Patientin und jedem Patienten klar sein, dass die Stoffe die in einer Chemo sind, weder Gesund sind, noch Leistungsf�rdernd. Es geht bei der Chemo drum die Zellen des Brustkrebs zu schw�chen, dabei werden blo� auch Gesunde Zellen bek�mpft. Selbst die Strahlenbehandlung ist f�r den menschlichen K�rper keineswegs Gesundheitsf�rdernd, denn die Haut wird sehr mitgenommen. Dies alles schw�cht den Leib. Das merkt an sich jeder, das die Lebendigkeit nach diesen Therapie gegen Brustkrebs nachgelassen haben.

Deswegen wurde bekanntlich h�ufig gesagt, dass es besonders wichtig ist sich pfleglich zu behandeln und auszuruhen sobald man die Heilbehandlungen hat bzw. hatte, bei der Diagnose Brustkrebs.

Selbstverst�ndlich ist es auf keinen Fall vern�nftig den K�rper auch mit Sport zu �berfordern, allerdings in den meisten F�llen ist K�rperert�chtigung w�hrend und nach den Heilbehandlungen in angemessener Herangehensweise sehr elementar! Immer mehr Mediziner raten Sport schon w�hrend den Heilbehandlungen, da Erfahrungen gezeigt haben, das sich dies besonders positiv auf die Verarbeitung der Krankheit und der Therapien k�rperlich, aber auch mental auswirkt.

An dieser Stelle ist trotzdem Vorsicht gefragt: Es wird geraten mit dem Arzt hier�ber zu reden ob es sinnvoll ist Sport auszu�ben und sowieso wie stark. Auch bei dem Themenkreis K�rperert�chtigung sollte angepasst entschieden werden. Denn auch gerade nach dem Eingriff sollte vielmehr auf die Wunde geachtet werden, hier sollte man ein kleines bisschen gedulden, bis man den Sport "g�nzlich" betreiben kann.

Wobei kann Sport und Bewegung bei Mammakarzinom nun unterst�tzen:

-�� Es wird das Immunsystem gest�rkt, dann kann der K�rper mehr Widerstandskr�fte aufbauen.

-�� Es werden erneut Kr�fte aufgebaut, hierbei kann man seine Leistungsf�higkeit zur�ck bekommen

-�� Der Blutzucker, Insulinspiegel sowie �strogengehalt im Leib wird reguliert

-�� Es wird der Erkrankung Fatique entgegengewirkt, Die Mehrzahl an Patienten sowie Patientinnen erhalten ebendiese Krankheit nach dem Brustkrebs

-�� Wohlbehagen steigert sich

-�� Psyche wird stabilisiert, z.B. steigendes Selbstvertrauen, weniger �ngste, seltener Depressionen, besseres Soziales Verhalten, besserer und ges�nderer Schlaf

-�� Bessere Vertr�glichkeit von Behandlungen

-�� H�here �berlebenschance, wie Erfahrungen zeigten

-�� Bei �bergewicht: m�gliche Gewichtsreduktion

-�� Anregung des Stoffwechsels

-�� Mehr Sauerstoff im Leib

Es gibt jede Menge Gr�nde warum K�rperert�chtigung bei Mammakarzinom �u�erst erheblich sein kann. Auch der letzte Grund mag enorm hilfreich sein. Mehr Sauerstoff im K�rper! Otto Warburg hatte 1930 die These vermittelt, dass durch zu geringen Sauerstoffwechsel Krebs entstehen kann. Die Vermutung wurde bis jetzt nicht widerlegt. Aus diesem Grund selber sollte man darauf achten dies zu Herzen zu nehmen, denn man k�nnte sich die Frage stellen: "Was ist, wenn ich nicht darauf achte, jedoch in einigen Jahren das best�tigt wird. Mache ich mir an diesem Punkt Vorw�rfe wenn dieser Brustkrebs wiederholt auftaucht und ich die These ignoriert habe?"

Keineswegs jede Sportart ist zu s�mtlicher Phase vern�nftig bei Mammakarzinom. Bei schwimmen hat man ein h�heres Infektionsrisiko als z. B. Nordic Walking. Da Nordic Walking im freien ist, profitieren Sie von dieser frischen Luft, die Sie inhalieren und liefern folglich Ihren K�rper mit Sauerstoff, welches wieder gut f�r den Stoffwechsel ist. Es schont die Gelenke, da durch die St�cke das Gewicht auf den weiteren K�rper �bertragen, bzw. verteilt wird. Ein weiterer Gewinn dadurch ist, dass keineswegs nur die Beine Bewegt werden, sonder genauso die Arme ebenso wie der ganze Oberk�rper. Durch die verteilte Belastung, ist Nordic Walking kein sehr Anstrengender Sport. Man mag folglich deutlich gr��ere Strecken gehen, als man beim normalen spazieren gehen bew�ltigen kann. Deswegen ist Nordic Walking auch f�r �ltere Leute geeignet, sogar auch wenn man Blutdruckprobleme hat.

-�� Nordic Walking schont die Gelenke, Sehnen sowohl B�nder

-�� st�rkt Herz ebenso wie Kreislaufsystem

-�� stabilisiert und reduiert Gewicht

-�� l�st Verspannungen

-�� man wird belastbarer, gelassener und ausdauernder

-�� st�rkt das K�rpereigene Abwehrsystem und die Abwehrkr�fte

-�� st�rkt Venen

-�� kr�ftig die Muskeln des K�rpers

-�� baut Hektik und Aggressionen ab

-�� verlangsamt den nat�rlichen Alterungsprozess

-�� macht gute Laune

Nordic Walking hat jede Menge Vorteile und weiterhin macht es sehr viel Spa�. Weil es nicht enorm m�hsam ist, kann man diesen Sport locker in einer Gruppe betreiben, da ja man hierbei fantastisch kommunizieren kann.

Es ist ziemlich vorteilhaft zu Anfang einen Lehrgang durchzuf�hren, denn Nordic Walking bedeutet in keinster Weise mit St�cken ein kleines bisschen schneller spazieren zu gehen. Es geh�rt sehr wohl die richtige Technik dazu um das bestm�gliche Resultat zu erreichen, die Muskeln und Leistungsf�higkeit erneut aufzubauen aber gleichzeitig den K�rper zu schonen. Viele Menschen haben vermutlich keine Lust einen Kurs zu besuchen oder sich Fachliteratur anzuschaffen. So sieht man sehr oft Personen, die diese Sportart falsch aus�ben.

Speziell wenn man Mammakarzinom hat, sollte man darauf acht geben die Sportarten pr�zise auszu�ben und zu optimieren. Ein Lehrgang hilft hier, Sie k�nnen im Netz bei sich in der n�he auch nach einem Nordic Walking Workshop suchen, oder Ihre Krankenkasse nach einem Kurs in Ihrer Nahen Umgebung ausfragen. Einige Krankenkassen �bernehmen die Ausgabe f�r so einen Nordic Walking Workshop. Doch aufgepasst, der Trainer muss hierf�r hinl�nglich geschult sein und �ber ein Zertifikat Verf�gen, damit die Krankenversicherung die Ausgabe auch �bernimmt. Das sollte hingegen einzeln mit der Krankenversicherung besprochen werden, weil sich die Leistungen regelm��ig wechseln ebenso wie auch jede Krankenversicherung verschieden ist.

Forschen Sie doch einfach auch nach Nordic Walking Gruppen, es gibt ebenfalls spezielle Gruppen mit Krebspatienten, da kann man sich folglich noch extra austauschen und gegenseitig motivieren. Wenn Sie keine Gruppe finden k�nnen, gr�nden Sie einfach eigenh�ndig eine, denn in einer Gruppe macht es vielmehr Spa� und man ist motivierter als im Alleingang. H�ngen Sie einfach einen Hinweis in dem Brustkrebszentrum in Ihrer N�he auf, oder erstellen kleine Flyer und legen diese bei Frauen�rzte aus. Ich denke die �rzte werden hier kein Problem hiermit haben, wenn Sie freundlich fragen.

Durch meine eigene Praxis kann ich lediglich sagen - Nordic Walking macht wirklich viel Spa�. Zu anfang bin ich mir ein kleines bisschen "bl�d" vorgekommen mit den St�cken umher zu rennen, doch mit der Weile hat es mich keinesfalls mehr gest�rt, zumal es mir Genuss bereitete durch die Natur zu wetzen, mich zu bewegen und an der frischen Luft zu sein. Ich habe Nordic Walking mithilfe einem Trainingsbuch wie noch einer DVD gelernt. Nordic Walking ist keineswegs schwer, man ben�tigt zu Beginn ein wenig �bung um die Bewegungen zur Angewohnheit zu machen, hingegen das ist schon beim zweiten oder� dritten Lauf geschehen. Vor allem hat mich an dem Buch "Nordic Walking - mehr Spa� und Fitness mit Nordic Walking" der ganzheitliche Aspekt interessiert,� z.B. die allgemeine Fittness, aufw�rmen und Dehn�bungen. Auf der beiliegenden DVD war alles gut erkl�rt des Weiteren wenn man das einfach ein paar mal anschaut und probiert, wird das �u�erst schnell was. Beim Regen bin ich noch ein kleines bisschen unt�tig :-) aber daf�r geh ich dann ins Fitness-Studio auf den Cross-Trainer. Denn bedeutend ist die Regelm��igkeit, es reicht nicht einmal pro Woche 5 Stunden zu wetzen, statt dessen �fters pro Woche eine k�rzere Dauer (je nach Fitness).

Gewohnheiten m�ssen sich entwickeln!

So ist es auch beim Nordic Walking. Bew�ltigen Sie den inneren Schweinehund und gehen einfach. Desto �fter Sie den inneren Schweinehund �berwinden, desto leichter wird es f�r die Zukunft f�r Sie sein. Die ganze Zeit den Schweinehund �berw�ltigen und eines Tages freuen Sie sich darauf und es ist f�r Sie schwieriger nicht zu gehen, als zu laufen. Die Gewohnheit muss aber an erster Stelle entwickelt werden, wie jede Angewohnheit. Allerdings wenn Sie stark sind und gewillt sind, dann ist das nicht enorm m�hsam.

Ich w�nsche Ihnen viel Genuss beim Nordic Walking!

Quelle:

http://www.apotheken-umschau.de/Krebs/Was-Sport-bei-Krebs-bewirken-kann-102793.html

http://www.lach-walking.de/gesund.html

Weitere Informationen finden Sie hier und hier.

Brustkrebs beim Mann

2012-02-23T15:00:32Z

Mammakarzinom bei dem Mann

Eine gro�e Anzahl ahnen es in keinster Weise, aber Mammakarzinom ist keine reine Frauenkrankheit. Sogar Brustkrebs bei M�nner gibt es, in eher seltenen F�llen. In Deutschland erkranken Pro Jahr ca. 60.000 Frauen an Brustkrebs und M�nner erkrankten ca. 500 Pro Jahr. Somit circa 1 % der Brustkrebsf�lle in Deutschland, sind bei M�nner. Da relativ wenige M�nner ein Mammakarzinom kriegen, ist dieses Problem in der Allgemeinheit nicht bekannt und demnach wissen auch die meisten Personen nicht �ber die Risiken bei M�nner bescheid und aus diesem Grund wird die Erkrankung bei M�nnern auch vielmals sehr sp�t entdeckt, da Hinweise durch die Unwissenheit ignoriert werden.

Bei den meisten M�nnern tritt der Brustkrebs wesentlich sp�ter auf als bei Frauen. Frauen erkennen die Erkrankung im Durchschnittswert im Lebensalter von ca. 65 Jahren. Bei M�nnern taucht der Brustkrebs im Durchschnittswert im Lebensalter von 70 Jahren auf. Eigentlich sollte die Brustkrebskrankheit bei M�nnern als v�llig eigenst�ndige Erkrankung betrachtet werden, da hingegen die Krankheit nicht h�ufig auftritt, werden nicht oft Untersuchungen veranlasst um die Krankheit einzeln zu Therapieren.

Ausl�ser von Brustkrebs bei M�nner

Wie bei Frauen, l�sst es sich bei M�nner keinesfalls eindeutig sagen, welche Ursachen es bei Mammakarzinom gibt. Da gibt es jede Menge verschiedenen Theorien, die weder belegt, noch widerlegt sind. Eine Ursachen f�r Brustkrebs bei M�nner ist die Vererbung. Eine zus�tzliche Ursache sind Hormonelle Faktoren. Der m�nnliche K�rper produziert in geringen Mengen selbst weibliche Geschlechtshormone, schlie�lich das Hormon �strogen. Dieses Hormon kann auch bei M�nnern, f�r den Fall, dass im unma� produziert wird, das Brustgewebewachstum beeinflussen. Die Herstellung des Hormones kann beeinflusst werden z.B. durch Hodenerkrankungen, �bergewicht, oder Lebersch�den. Manche M�nner leiden auch unter dem Klinefelter-Syndrom und wissen es auch nicht. Durch die angeborene ver�nderte Chromosomenzahl ist der Hormonhaushalt ver�ndert, dann ist das Brustkrebsrisiko gleich hoch als bei Frauen.

Vererbbarkeit von Mammakarzinom

Im letzten Blogpost habe ich �ber das Anliegen Vererbbarkeit vielmehr geschrieben. Oft ist Brustkrebs bei dem Mann eine Ursache von Vererbung. Es gibt zwei Gene die gut erforscht sind, die Brustkrebs hervorrufen k�nnen. Das Gen BRCA1 wie auch das Gen BRCA2. Die Bedeutung der Gene ist recht simpel: BR = breast�� CA = cancer� breast cancer (englisch) = Brustkrebs

Es wurde auch zwischenzeitlich ein weiteres Gen entdeckt, das RAD51 C, wogegen Experten davon ausgehen, das dieses Gen zu BRCA3 umbenannt wird. Dieses Gen ist allerdings noch nicht sehr weit erforscht. Forscher sind der �berzeugung, dass es noch weitere Gene geben muss, die f�r Mammakarzinom verantwortlich sind.

Wer ein Gen in sich tr�gt, soll ein Risiko von ca. 80 % haben, um an Brustkrebs zu erkranken.

Sollte irgendjemand ein Gen haben, das f�r Mammakarzinom verantwortlich ist, so ist es denkbar, das dieses Gen die Nachkommen auch vererbt bekommen haben. Wie schon angesprochen, besitzen die meisten M�nner, die ebendiese Krankheit bekommen, eines der Gene in sich. Deshalb ist die Gefahr erheblich, das Gen an die Kinder weitervererbt zu haben. Allerdings auch Schwestern und Br�der k�nnen das Gen in sich tragen. An diesem Punkt k�nnte allerdings ein Gentest hinweise geben. Das mag in der Tat vor und Nachteile haben. In diesem Stand der Dinge verweise ich auf den letzten Post �bertragung von Mammakarzinom.

Symptome f�r Brustkrebs bei dem Mann

Bei dem Mann mag dieser Brustkrebs besser ertastet werden als bei der Frau. M�nner achten blo� nicht sehr auf Ver�nderungen der Brust, bzw. machen sich in keiner Weise sorgen dar�ber. �blicherweise wird von nichts schlimmen ausgegangen, Ver�nderungen der Brust oder der Brustwarze werden als gefahrlos empfunden. Aus diesem Leitgedanke wird das Mammakarzinom bei dem Mann vielmals erst in einem fortgeschrittenem Entwicklungsstufe erkannt und therapiert. Gew�hnlich ist der Grund f�r die Nichtbeachtung, dass es selten verbreitet ist, dass M�nner Mammakarzinom bekommen k�nnen.

Symptome k�nnen sein:

.�� H�rtung der Brust

.�� Knoten in der Brust

.�� Ver�nderte Brustwarze (z.B. eingezogen)

.�� Entz�ndung der Brustwarze

.�� Ausfluss an der Brustwarze

.�� Vergr��erte oder verh�rtete Lymphknoten in der Achselh�hle

Diagnose Brustkrebs

M�nner gehen am besten bei Ver�nderungen zum Hausarzt und reden mit diesem freim�tig dar�ber und auch �ber Mammakarzinom. Weil die Erkrankung �u�erst selten vorkommt, wissen die �rzte gleichwohl nur ein wenig dar�ber und auf diese Weise kommt es auch vor, dass sie nicht auf den Gedanken kommen das es ein Mammakarzinom ist.

Der Allgemeinmediziner verweist in der Regel dann an einen Gyn�kologe, weil es keine Fach�rzte f�r Mammakarzinom beim Mann gibt. Dies ist f�r viele M�nner ziemlich problematisch und ein unangenehmes Gesp�r, alleine bei dem Gyn�kologe zu sitzen und mag an den psychischen Kr�ften nagen. F�r den Fall, dass man einen weiblichen Lebensabschnittsgef�hrte zu Seite hat, mag es behilflich diesen bei dem Besuch bei dem Frauenarzt mitzunehmen.

Nachdem der Gyn�kologe Sie untersucht hat sowie dieser die Besorgnis eines Brustkrebs hat, werden Sie in ein Krankenhaus verwiesen. An dieser Stelle sollte aber auch zum wiederholten Mal darauf geachtet werden, dass alles richtig besprochen wird, denn es ist sogar schon vorgekommen, das dieser Facharzt f�r Frauenheilkunde den Brustkrebs nicht erkannt hatte und als Folge wertvolle Zeit verloren ging.

In der Brustkrebsklinik wird gew�hnlich keine Mammographie gemacht, wie es bei einer Frau �blich ist, denn bei den meisten M�nnern kann mit Hilfe von eine Mammographie nichts erkannt werden. Aus diesem Argument wird oftmals ohne Umwege eine Entnahme von Gewebe gemacht. Es wird Gewebe entnommen und untersucht, ob es sich um Mammakarzinom handelt, um welchen Typ usw.

F�llt der Befund Positiv aus, ist es Mammakarzinom und jetzt geht es darum den Brustkrebs zu entfernen.

Das Risiko bei M�nner

Wie bereits gesagt, sollte gewisserma�en das Mammakarzinom bei M�nner eigensinnig therapiert werden, als bei Frauen. Da ungl�cklicherweise in der Richtung nur wenige Studien gemacht werden und geforscht wird, werden viele Therapien verwendet, die auf die Frauen angepasst sind. Dies mag sowohl k�rperlich, als auch Seelisch ein zus�tzliche Belastung f�r die M�nner sein. Die Psyche sollte stabilisiert werden, denn f�r etliche ist es in keinster Weise simpel eine typische Frauenkrankheit zu haben. An dieser Stelle k�nnte ein Personal Coaching f�rdern.

Da der Brustkrebs mehrfach in einem fortgeschrittenem Stadium aufgesp�rt wird, ist dies f�r den weiteren Krankheitsverlauf keinesfalls �u�erst f�rderlich und gleicherma�en durch das Alter kann der K�rper nicht immer jedes Heilverfahren ertragen.

Verfahren und Behandlungen

Wie bei einer Frau wird das Mammakarzinom bei dem Mann i. d. R. operiert und entfernt. Zumeist wird die Brust bei M�nnern gesamt entfernt, das hei�t es wird sogar die Nippel entfernt. Da das Mammakarzinom beim Mann oftmals sp�t entdeckt wird, sind in der Regel weiterhin die Lymphknoten betroffen und werden entfernt.

Nach dem Medizinischen Eingriff wird im Regelfall weiter verfahren, wie bei Frauen, da es keine Schulmedizinischen Alternativen gibt.

Im Gro�en und Ganzen erfolgt eine Chemo nach dieser Operation, das wird freilich mit dem behandelten Mediziner einzeln besprochen, wie durch ein hohes Lebensalter des Patienten kann auch von der Chemotherapie abgeraten werden, da die Chemotherapie Kr�ftezehrend ist.

Gleicherma�en wird auch eine Strahlenbehandlung bei M�nnern gemacht. Erfahrungen haben gezeigt, das die Bestrahlung auch eine Reaktion beim Mann zeigt, zwar nicht f�r das gesamte �berleben, hingegen f�r das R�ckfallrisiko der gleichen Position.

Da dieser Brustkrebs bei M�nnern h�ufig Hormonbedingt entsteht, wird ebenfalls bei M�nnern eine Hormonbehandlung durchgef�hrt. Zumeist wird die Hormonbehandlung bei den M�nnern als die schwierigste und anstrengendste Heilbehandlung betrachtet. Erfahrungen haben durchaus ergeben, dass diese Behandlung eine gute Wirkung bei M�nnern zeigte. Es konnte das R�ckfallrisiko und die �berlebenszeit verbessert werden.

M�nner sollten sich mit M�glichkeiten die sie haben und die es Im Gro�en und Ganzen gibt auseinander setzten und auch das Hinaus schauen �ber den Tellerrand sollte keine Ausnahme bleiben. So mag es sinnvoll sein f�r den Leib ebenso mal eine Zus�tzliche Methode zu testen, und wenn sich das Wohlgef�hl verbessert, hat es sich sehr wohl gelohnt.

Fazit:

Mit dieser Sache, dass es keine oder nur wenige Forschungen zum Brustkrebs beim Mann gibt, stehen den M�nnern lediglich die Therapien der Frauen zu Verf�gung.Die Gefahr ist gro� das der Brustkrebs vererbt worden ist. Der Psychologische Aspekt sollte im Krankheitsfall auf jedenfall betrachtet werden, so mag ein Personal Coach eine sinnvolle Begleitung w�hrend der Erkrankung sein. Es ist wesentlich Unterlagen �ber die Erkrankung weiterhin �ber m�gliche Behandlungsm�glichkeiten zu erkundigen. B�cher und Veranstaltungen sind sehr bedeutend und hier sollte investiert werden.

Eine gute Investition kann z.B. dieses Buch sein: Diagnose Brustkrebs? Dann wach auf!

Quellen:

http://www.n-tv.de/wissen/Eine-eigenstaendige-Erkrankung-article1411451.html

http://www.netdoktor.de/Krankheiten/Brustkrebs/Wissen/Brustkrebs-bei-Maennern-10308.html

Weitere Informationen bekommen Sie hier und hier.

�bertragung von Mammakarzinom

2012-02-08T11:56:26Z

�bertragung von Mammakarzinom

Jedes Jahr gibt es eine Anzahl von Neuerkrankungen von Mammakarzinom. Die zahlt steigt j�hrlich weiter an, unter anderem tendentiel auch weiterhin. Weswegen es zu Brustkrebs kommt, welche Ursachen f�r eine Mammakarzinom Entstehung gibt, so gibt es hier keine eindeutige Wahrheit, sondern allein Vermutungen. So werden Ursachen vermutet wie z.B. falsche Ern�hrung, Bewegungsmangel, Lebensstil, Hormone, Umwelteinfl�sse, psychische Schickschalsschl�ge sowie viel mehr. Auch die �bertragung seitens Mammakarzinom spielt eine Rolle, dennoch ist die Wissenschaft hier nach wie vor nicht enorm weit, auch wenn es doch die ersten Erkenntnisse gibt die hilfreiche Unterlagen bieten.

Brustkrebs ist vererbar

In etwa bei 5 bis 10 Prozent soll der Brustkrebs vererbar sein, bzw. kommen diese Frauen aus Familien, in der Krebs h�ufiger vorgekommen ist. Patientinnen wie auch Patienten die einige Familienmitglieder haben die Krebs bekommen haben, verf�gen �ber ein erh�htes Risiko eines der inzwischen bekannten Gene zu haben, die nicht selten mit Mammakarzinom oder Eierstockkrebs in Verbindung gebracht werden. Die �bertragung von Brustkrebs oder Eierstockkrebs hei�t nun nicht, dass man auch Brustkrebs bekommt, die Vererbung von Brustkrebs deutet im Weiteren, dass das Krebsrisiko sehr erh�ht ist. Wie bereits gesagt sind es blo� 5-10 % der Frauen, die Brustkrebs bekommen haben, die den Krebs durch Vererbung erhalten haben. Bei den meisten Frauen sind es sonstige Umst�nde, die zu Brustkrebs gef�hrt haben, die man aber bis anhin nicht wei�.

Das Brustkrebs Gen

Es gibt zwei unterschiedliche mutierte Gene, Brustkrebsgene welche am besten erforscht sind. BRCA1 und BRCA2. Die �bersetzung: BR=breast, CA=cancer . Breast Cancer ist engl. und die �bersetzung bedeutet Brustkrebs. Welche Person eines der beiden Gene in seinem K�rper tr�gt hat ein Risiko an Mammakarzinom zu erkranken von ca. 80 %. Das Risiko von Eistockkrebs ist geringer und liegt bei ca. 40-60 %. Das ist dennoch nur ein grober Richtwert und muss bei Kenntniserlangung des Genes ohne Zweifel mit den Spezialisten individuell abgekl�rt werden.

In der Zwischenzeit wurde auch noch ein weiteres Gen aufgesp�rt, dass bisher den Namen RAD51C tr�gt. Dieses Gen kann sowohl Brustkrebs, als gleichfalls Eierstockkrebs hervorrufen. Wissenschaftler gehen davon aus das es noch eine gr��ere Anzahl Gene geben muss, die f�r die Entstehung von Brustkrebs verantwortlich sind, oder eine Mitverantwortung haben k�nnen. Wie gro� der Einfluss jedes bekannten Brustkrebs Gen bei der Vererbung seitens Brustkrebs ist, ist jetzt bedauerlicherweise immer noch unklar.

Sollte eine Frau dieses Gen haben, so ist es nicht ausgeschlossen das die Kinder dieses Brustkrebsgen vererbt bekommen k�nnen. Das gilt gewiss selbst gleicherma�en f�r die M�nner, die solche Gene erben und vererben k�nnen.

Oft verf�gen Frauen die in j�ngeren Jahren Brustkrebs bekommen, dies Gen vererbt bekommen. Meistens kriegen Frauen, die das Gen nicht aufweisen und dadurch sporadisch Brustkrebs bekommen, in einem h�heren Alter Brustkrebs (ca. 50 Jahre aufw�rts).

Besondere Eigenschaften f�r Famili�ren Brustkrebs

Die Besonderheiten eines famili�ren Brustkrebs sind relativ simpel. Man �berpr�ft welche Person in der eigenen Familie und n�heren Blutsverwandschaft Brustkrebs bekommen hatte. Hierbei spielt die Art des Krebs, das Alter ebenso wie der Verwandschaftsgrad eine gewisse Aufgabe. Sollten Sie verschiedene F�lle in Ihrer Verwandtschaft haben, so ist es vorteilhaft eine Besprechung mit Spezialisten f�r Famili�ren Brustkrebs aufzusuchen. Auf dieser Seite finden Sie eine Liste von Brustkrebszentren f�r famili�ren Brustkrebs oder Eierstockkrebs: http://www.krebshilfe.de/brustkrebszentren.html

Hierbei einige m�gliche Anordnung bei dieser eine Besprechung in einer solcher famili�ren Brustkrebszentren zu bef�rworten w�re:

-�� 3 Frauen der Verwandschaft hatten gleichwohl Brustkrebs

-�� 2 Frauen sind an Brustkrebs erkrankt sowie eine davon unterhalb dem 51. Lebensjahr.

-�� 1 Frau ist an Mammakarzinom und 1 Frau ist an Eierstockkrebs erkrankt

-�� 2 Frauen sind an Eierstockkrebs erkrankt

-�� 1 Frau ist an Brustkrebs und Eierstockkrebs erkrankt

-�� 1 Frau ist unterhalb dem 35 Altersjahr an Brustkrebs erkrankt

-�� 1 Frau ist unter dem 50. Lebensjahr an beidseitigem Mammakarzinom erkrankt

-�� 1 Mann und 1 Frau sind an Mammakarzinom erkrankt

Auswirkungen nach dem Befund

Sollten Sie zu der Gruppe des famili�ren Brustkrebs geh�ren ist es, wie bereits erw�hnt rational eine Beratung in einer dieser Spezialkliniken zu vereinbaren. Dort wird im Wortwechsel nochmal separat besprochen ob es f�r Sie vern�nftig ist einen Gen Test fertigen zu lassen. Etliche Frauen m�chten das Resultat keineswegs wissen, da die Gefahr immens ist, in eine Depression zu verfallen. Die Frauen haben Furcht das Endergebnis nicht zu ertragen, denn durch ein positives Resultat ist die M�glichkeit erheblich von Neuem an Brustkrebs zu erkranken.

Sollten Sie sich entschieden haben den Test fertigen zu lassen wird Ihnen die Klinik in der Regel auch Psychische R�ckhalt anbieten, damit, im Falle eines positiven Resultat, Sie den Schock besser und schneller schlucken k�nnen. Es kommt mehrfach vor, dass Frauen das Endergebnis h�rter trifft wie die wesentliche Brustkrebs Diagnose, denn durch das Endergebnis ist nun best�tigt, dass die M�glichkeit erheblich ist, das Gen an Kinder vererbt zu haben, oder/und die Gewissheit und die Sorge zu haben das der Brustkrebs zum wiederholten Mal auftreten kann.

Wenn man das Resultat wei� und das Endergebnis verkraftet, mag es jedoch genauso von Vorteil sein, denn man kann in diesem Fall gezielter ebenso wie regelm��iger Vorsorgeuntersuchungen verrichten, um m�gliche Ver�nderungen eiligst zu sehen, damit im Falle eines erneuten erscheinen des Brustkrebs, dieser schneller erkannt wird. Man kann Untersuchungen wie z.B. Selbstabtastung, Ultraschall, Blutuntersuchung, Mammographie, und CT in regelm��igeren Abst�nden machen. Auch w�re es eine M�glichkeit die Brust/Br�ste und/oder die Eierst�cke gesamt entfernen zu lassen. Dies sollte aber im Falle des Nachweises einzeln mit ihrem beratendem Spezialisten betrachtet werden. Ein weiterer Nutzen bei jener Gewissheit des Genes ist es, dass Sie fr�h (ab einem Lebensalter in dem es Sinn macht) mit der Krebsvorsorge und Vorsorgeuntersuchung Ihrer Kinder beginnen k�nnen. Es ist in diesem Fall auch sinnvoll auf weitere m�gliche Risiken zu achten wie z.B. Ern�hrung, Bewegungsmangel, rauchen,..... Dadurch k�nnen Sie weitere m�gliche Risiken gezielter entgegenwirken.

Nat�rlich ist das f�r die komplette Familie nicht einfach und speziell aus diesem Grund ist es immens empfehlenswert professionelle psychische Unterst�tzung f�r die komplette Verwandtschaft (vor allem wenn Kinder betroffen sind) zu haben, um richtiger mit der neuen Situation zurecht zu kommen.

Die Blutuntersuchung auf das Gen mag einige Monate fortdauern, d.h. Sie m�ssen bei dem Test sehr viel Geduld mitbringen. In eiligen F�llen mag das Testergebnis bereits nach ca. 6-8 Wochen vorliegen, welches jedoch in den meisten F�llen keinesfalls n�tig ist. Wichtig zu verstehen ist auch nach wie vor, dass man sich dem Test freiwillig unterzieht. D.h. wenn das Testergebnis vorliegt, haben Sie immer noch das Anrecht hierf�r das Ergebnis nicht zu erfahren. In der Spanne in der dieser Test l�uft verm�gen Sie sich bewusst machen, was das Resultat f�r Sie hei�en kann.

Negatives Resultat des Gentests

Es kommt auch in vielen F�llen vor, dass durch den Gentest kein Krebsgen entdeckt werden konnte. Das ist verst�ndlicherweise f�r die meisten Frauen ein Veranlassung der Freude, auch wenn eine Familienaufstellung zeigt, das in der Verwandtschaft Brustkrebs eine Krankheit ist, die des �fteren vorkommt. Leider m�ssen wir hier beachten, dass, wie bereits angesprochen, die Forscher davon �berzeugt sind, dass es nach wie vor andere Gene geben muss, die f�r die Entstehung von Brustkrebs verantwortlich sind. Es ist nach einem Negativen Test in keinster Weise ausgeschlossen das die getestete Person ein Krebsgen in sich hat, das lediglich noch nicht bekannt ist. Also hei�t es in diesem Fall gleichwohl �u�erste Achtsamkeit. Es w�re zu empfehlen andere m�gliche Krebsrisiken zu senken, wie z.B. schlechte Ern�hrung, rauchen, Bewegungsmangel,....

Sollte jedoch z.B. die Mutti an Brustkrebs erkrankt sein und es wurde ihr ein bekanntes Brustkrebsgen nachgewiesen und der eigene Gentest ist negativ ausgefallen, so ist die M�glichkeit besser, dass Sie kein Brustkrebsgen in sich haben.

Im Allgemeinen sollte jedoch auf die eigene Lebensweise geachtet werden, es sollte mehr die Gesundheit gef�rdert werden. Der K�rper wird sich nat�rlich dar�ber freuen.

Quellen:

http://www.netdoktor.de/Krankheiten/Brustkrebs/Ursachen/Familiaerer-Brustkrebs-Risiko-10312.html

http://www.apotheken-umschau.de/Brustkrebs/Brustkrebs-Mammakarzinom-Ursachen-und-Risikofaktoren-12796_4.html

Weitere Informationen finden Sie hier und hier.

Das essen von Erdbeeren ist bei Brustkrebs gut

2012-01-23T15:50:12Z


Das essen von Erdbeeren ist bei Brustkrebs gut


Durch die heimt�ckische Erkrankung Brustkrebs sterben viele Menschen, Brustkrebs ist die zweith�ufigste Todesart! Jedoch haben die Krebszellen auch Feinde! Es gibt eine gro�e Anzahl Viktualien die den K�rper vor Krebs bzw. Brustkrebs sichern k�nnen, man muss solche lediglich zum Einsatz bringen!


Dank gute gesunde und vor allem die richtigen Esswaren k�nnen Krebszellen bek�mpft werden, wie viele Experten einvernehmlich sind. Durch die Lebens- wie auch Essgewohnheiten die man hat, mag das Krebsrisiko steigen und gef�rdert werden. Die Ern�hrungsweise ist vorrangig hierf�r da unseren K�rper mit N�hrstoffen zu versorgen und nicht dazu uns eine Gaumenfreude zu sein.


Mittels Gr�nzeug, Obst, Gew�rze, Rotwein (in den richtigen Mengen) soll selbst dieser Brustkrebs bek�mpft werden k�nnen. Je mehr Sie von Gem�se und Obst verkosten, umso besser ist es im Gefecht gegen den Brustkrebs.


Sogar Erdbeeren k�nnen gegen Krebs beistehen! In einer italienischen Analyse, wie die arztezeitung.de berichtet haben die Studienteilnehmer �ber 16 Tage hinweg 500 Gramm Erdbeeren dauernd gegessen. Der antioxidative Stand wurde verbessert bei den Studienteilnehmer die Erdbeeren gegessen hatten. Demzufolge bieten Erdbeeren einen Antioxidativen Effekt und ist f�r Ihre Gesundheit von Vorteil.


Auch in China hatten Forscher herausgefunden das Erdbeeren gegen Brustkrebs vorbeugen k�nnen, bei ver�ndertem Gewebe in der Speiser�hre. Jedoch wurde in China gefriergetrocknete Erdbeeren verwendet. Die Analyse in China wurde 6 Monte durchgef�hrt und alle Teilnehmer musste 60 Gramm Erdbeeren t�glich essen, wie mann bei Shortnews.de zu Gem�te f�hren kann.
Hier gibts weitere Infos, aber auch hier.